איך להפסיק להיות אובססיבית ללהקות ולמוזיקה?

אני כל כך אוהבת מוזיקה אבל לפעמים צריך לקחת הפסקה לא? זה מאוד משפיע עליי בצורה מאוד גדולה. אני מרגישה לפעמים שזה יותר מדי, אני רוצה לאהוב להקות אבל בלי להרגיש רע לפעמים, שזה לא יהיה משהו כל כך גדול וחשוב, שאני אוכל לדבר גם על דברים אחרים.

עריכה: למי שלא יודע יש הבדל בין לאהוב להקה או כמה להקות ובין להיות אובססיבי ברמה שזה כל מה שמדברים עליו כמעט כל היום ומשפיע ממש על מצב רוח, לפעמים גם לרעה.
אז בבקשה אם כל מה שיש לכם לכתוב זה "אי אפשר להפסיק מה הבעיה בזה?" תעשו לי טובה ואל תענו. תודה!