9 תשובות
שואל השאלה:
10 זה טוב?
10 זה טוב?
אנונימית
כדאי שתפני לתזונאית שתעזור לך ותגיש לך כמה אפשר לרדת וגם תדריך אותך
5 קילו זה ממש לא קצת, זה תהליך את לא יכולה לצפות לרדת 20 בחודשיים.
אלא אם כן את בעודף משקל בקטגוריית obese, לרדת יותר מ6 בחודשיים זה לא בריא
היי דבר ראשון אני בטוחה שאני מושלמת
אני ירדתי 10 קילו בחודש ואז לא הצלחתי לרדת יותר והתחלתי להזניח את זה ועליתי 15 בחזרה ממליצה ללמוד מהטעות שלי ולעשות את זה לאט
ככה הגוף שלך יתרגל לזה
בהצלחה פה עם את צריכה משהו❤
אני ירדתי 10 קילו בחודש ואז לא הצלחתי לרדת יותר והתחלתי להזניח את זה ועליתי 15 בחזרה ממליצה ללמוד מהטעות שלי ולעשות את זה לאט
ככה הגוף שלך יתרגל לזה
בהצלחה פה עם את צריכה משהו❤
שואל השאלה:
זה ממש קצת^
זה ממש קצת^
אנונימית
10 קילו
5-6 נראה לי
אנונימית