5 תשובות
כל הכבוד ובהצלחה. עבודה קשה בסוף משתלמת.
דבר ראשון כל הכבוד לך, ממש שמח לשמוע שהחלטת להפוך את החיים שלך. ולטיפ; לא להפסיק אם את לא רואה תוצאות אחרי מעט זמן. כדי לראות תוצאות צריך להיצמד לתוכנית האימונים שלך, להתאמן קשה, לאכול בריא, לשתות המון מים ולישון טוב. זה יכול לקחת אפילו חצי שנה עד שתראי תוצאות ראשוניות, פשוט אל תוותרי.
4AM
שכל הכבוד לך ואת מדהימה :) בהצלחה!
בהצלחה❤