סורי אם זה קצת מגעיל מישהו אבל אני חייבת עזרה

אני סוג של "התמכרתי" כביכול לקילוף פצעים בראש,בשיער באזור הקרקפת
ואני לא יודעת איך להפסיק
אני מנסה ולא מצליחה
טיפים?