איך לקום מצוננת עם נזלת?

שואל השאלה:
^זה יעבוד אם אני אתקלח רק מחר בבוקר?

שואל השאלה:
כאילו השאלה אם זה יכול להשפיע תוך כמה שעות בלי לילה באמצע

בבוקר זה לא יעזור כי יהיה שמש אבל עכשיו יחסית קריר אז תעשי את זה עכשיו ואם את לא יכולה אין לך מה להתקלח בבוקר זה לא יעשה כלום

להתקלח במים קפואים ולהדליק מזגן על 16

תשני עם מזגן על קור בלי שמיכה ועם בגדים קצרים/ תתקלחי עכשיו ואז תצאי החוצה שתתקררי

לישון בלי בגדים + מזגן בלי שמיכה