קשה לי להכיר אנשים חדשים, בבקשה כנסו

כן אני גם כזו משתדלת לא לחשוב לפני ולהתארגן בראש סיטואציות שכנראה בכלל לא יקרו בסוף

הפחד שישפטו אותי

מבינה אותך לחלוטין, גם אני הייתי ככה.
אתה צריך לזכור שהשליטה האמיתית היא להיות בשליטה גם מבחינת מחשבתית.
אין טעם להכנס לסרטים ולהריץ הכל מראש, כי כמו שאתה מבין זה הורס ומונע ממך להרוויח גם חוויות טובות.

במקום זה תאשר לעצמך לחשוב על שני תסריטים בלבד. התסריט של התוצאה הטובה ביותר ומהקרה הכי גרוע שיכול להיות. ככה שתהיה מוכן מבחינה נפשית להכל.
לך בגישת "מה כבר יקרה"
וככה רק תרוויח.

כן גם אני ככה אני מנסה להתגבר על זה למרות שקשה לי