10 תשובות
אם זה ממש סכנת חיים אפשר לשתות. אם את יכולה לצום כרגיל אל תשתי . ואם את יכולה לשתות בשיעורים עדיף מלשתות רגיל. שזה מה שאת יכולה להכיל מים בלחי אחת הכמות הזו ולהוריד קצת ממנה . "פחות ממלוא לוגמיו"
אם תרגישי רע תשתי זה פיקוח נפש
מה שמתאים לך, יש פיקוח נפש אם זה המצב הזה
כן, הבריאות שלך יותר חשובה.
זה ייחשב כשבירה של הצום, אבל הסיבה מצדיקה זאת.
תשתי בהדרגה תאכלי דברים טובים אורז ועוף זה הכי טוב וגם דגים בבוקר
שתי קצת שמן זית לפני הצום זה עוזר ממש
אל תתפוצצי תאכלי סעודה בבוקר וסעודה מפסקת והעיקר תבואי בהרגשה טובה בלי לחץ
תעשי מה שאת יכולה אם את מרגישה שאת לא מרגישה טוב אז תשתי ואל תתאמצי יותר מדי
אסור גם נשים בהריון צמות אם תשתי מספיק מים לפני תיהי בסדר מקסימום קורה מקרה חירום חמור שאת ממש לא מרגישה טוב אז תשתי
מחזור - זה לא פיקוח נפש, אבל תכיני את עצמך לפני הצום. ותאכלי ותשתי כראוי לפני.
אנונימי
אם זה מגיע לרמה שהיא מתייבשת וזה מסוכן זה פיקוח נפש
שואל השאלה:
אסור לי לשבור צום אני כבר צמה 6 שנים ואני ממשפחה דתית
אנונימית