5 תשובות
שואל השאלה:
גם בבוקר אין לי זמן אני רק מגרגרת מי פה מהר מהר לוקחת מסטיק ויוצאת
גם בבוקר אין לי זמן אני רק מגרגרת מי פה מהר מהר לוקחת מסטיק ויוצאת
אנונימית
שואל השאלה:
כן אני יודעת את זה אבל אני פשוט לא זוכרת טו שאין לי כוח ואז אני אומרת עוד מעט עוד מעט ואז זה לא קורה כמו כל דבר אחר בחיים שלי בערך
כן אני יודעת את זה אבל אני פשוט לא זוכרת טו שאין לי כוח ואז אני אומרת עוד מעט עוד מעט ואז זה לא קורה כמו כל דבר אחר בחיים שלי בערך
אנונימית
היי אני מבינה באיזה תקופה את נמצאת..
אני חושבת שאת פשוט צריכה לקחת את עצמך בידיים.
למשל הגיע הזמן שאת צריכה לצחצח שיניים
במקום להגיד שאין לך כוח ולהגיד לעצמך שאת תעשי את זה אחר כך.
להפך תגידי בראש שלך שאת מסוגלת לקום מהמיטה או מהספה ולכי תעשי את זה.
אני חושבת שאת פשוט צריכה לקחת את עצמך בידיים.
למשל הגיע הזמן שאת צריכה לצחצח שיניים
במקום להגיד שאין לך כוח ולהגיד לעצמך שאת תעשי את זה אחר כך.
להפך תגידי בראש שלך שאת מסוגלת לקום מהמיטה או מהספה ולכי תעשי את זה.
אני מצחצחת רק בבוקר כי בבוקר מרגשים שחייבים לצחצח
אנונימית
אחות זה לא המראה החיצוני , זה הבריאות שלך , זה הכאבים שיגיעו אלייך עוד 10 שנה ותצטרכי טיפולי שורש . תתמידי בשגרה הזו, זה דבר מאוד בסיסי גם לך וגם לסובבים שלך מי פה אולי עושה ריח טוב אבל לא מנקה שום ליכלוך שהצטבר לך בפה כל הלילה, לטובתך האישית שלא תסבלי אחר כך תפתחי את ההרגל שלא פיתחת כל השנים האלו שזה ציחצןח שניים לפחות בבוקר, ויהיה בסדר
באותו הנושא: