Gym rats כנסו

אני מתחיל עכשיו אימוני ppl, מה אתם אומרים על הסידור הזה?:
ראשון-פול, שני-לגס, שלישי-רסט, רביעי-פוש, חמישי-פול, שישי-לגס, שבת-פוש. ככה כל שבוע, כמובן שאני בבאלק אז יש מאזן חיובי, מספיק חלבון ושעות שינה.