אני פשוט שונא את הoverthinking שלי

וואי כנלל נגיד יש לי חברה וזה ואתמול לא היה לה זמן לחבק/לנשק אותי לפני השיעור כי השיעור בדיוק התחיל וזה ואז במשך כל השיעור חשבתי על זה שהיא לא חיבקה ונישקה אותי למרות שידעתי שהיא מאחרת לשיעור..

וואי מבינה אותך לגמרי
אין לי כ"כ איך לעזור כי אני גם קצת כזאת אבל אם תרצה/י לפרוק בפרטי את מוזמנת
סליחה אם טעיתי בלשון פניה

תשירי יודל זה יעזור

תנסה לעשות דברים שיעסיקו אותך, כמו לצייר, לשמוע מוזיקה...
ותנסה להעביר את המחשבות לחיובייות