ילדה בת 15, מתאמנת 3 חודשים משקל גוף 49 לגובה 1.66, עודה 17.5 כל צד בדאמבלים בדדליפט רומני (ביחד 35) זה נחשב סבבה?

את בקטע של שחיפים?

מה האופי?

את בת קדשב

קדשה

זה תלוי בעיקר באם יש התקדמות, ואת חזקה יותר ממה שהיית לפני 3 חודשים (יש מלא אתרים באינטרנט שאומרים מה המשקל הממוצע לתרגילים מסויימים אצל גברים ונשים, אם את רוצה להשוות את עצמך לממוצעים)