רעיונות מה לשים בכריך לבית ספר לא חלבי ולא עם אגוזים (גם בוטנים)?

כריך עם סלמון/טונה

חביתה
אפשר חביתה מושקעת עם בצל מטוגן ופטריות
אפשר להוסיף גבינה צהובה

שואל השאלה:
^בלי דברי חלב

ממרח שוקולד לא חלבי. יש אחד מעולה לחברת belga, אפשר למצוא אותו ברוב חנויות התבלינים/טבע. הוא די דומה לנוטלה, פשוט בלי אבקת החלב.
אפשר גם תחליפים טבעוניים של דברים חלביים שאת אוהבת. למשל אם את אוהבת גבינה צהובה, יש פרוסות צהובה של חברת vega שהן די מוצלחות לדעתי, וכמובן שיש עוד המון אופציות דומות.