למה יש אנשים שאוכלים מלא ולא משמינים ולעומת זאת יש אנשים שגם אם הם יאכלו קצת הם לא יצליחו להרזות?

זה תלוי בגנטיקה ובמבנה גוף

קצב חילוף חומרים שונה.
פלוס יש אנשים עם נטייה להשמנה, או עם בעיות הורמונליות

שואל השאלה:
אבל בסוף עליה וירידה במשקל קשור למאזן קלורי שלילי/חיובי אז איך זה הגיוני שיש אנשים שאוכלים מלא ולא זזים בקושי שבכלל לא משמינים

עלייה וירידה במשקל תלויה בהמון המון דברים, ממש לא רק במאזן קלורי.
לא צריך להאמין לכל מה שאומרים ילדים בסטיפס ומאמני כושר בטיקטוק

חילוף חומרים

זה גנטיקה

חילוף חומרים שונה, הורמונים...