לפני כמה דקות הטרידו אותי ואת אחותי הקטנה, מה לעשות?

אם אתן צריכות לדבר עם מישהו
זה קו סיוע לנשים שהוטרדו מינית

תרביצי להם

אני מצטער שעברתן את זה לכם אפשר לשאול מה קרה לכן( אתם לא חייבות לענות

להיות במקום שמרגיש לכן מוגן (אם אתן באחד זה כבר טוב)
להבין שזה עבר והכל בסדר
שבו איפשהו תסדירו את הנשימות שלכן, אם יש מים תשתו זה ירגיע, תחבקו אחת טת השניה אם צריך זה מאוד מרגיע גם אם לא בא לכן אני ממש ממליצה
אם צריך תתקשרי למישהו שירגיע אותך

אם בא לך תקראי זה עלי: אני זה קרה לי באמצע הלילה ורדף אחריי מישהו בתחנה מרכזית וממש כמה דקות לפני זה אמרתי ביי לחברה שלי
אני היא ועוד אחת היינו בשיחת וידיאו ומה שעשיתי זה ללחוש אבל ממש בלחץ לחברה שלי "בבקשה בואי לכיוון שלי אני באה אלייך בבקשה אני מפחדת הוא רודף אחריי!" ובאמת היא התקדמה לכיוון שלי אני נעלמתי מהעיניים שלו ופניתי ימינה וכשראיתי אותו הוא המשיך ישר
ואז התיישבתי פשוט וניסיתי להסדיר נשימות וחברה שלי הייתה שם בשבילי הרגיעה אותי וזהו אומנם עדיין פחדתי ללכת ברחוב שלא אתקל בעוד אחד כזה ב2 בלילה אבל היא ליוותה אותי חצי דרך והרגיעה אותי תוך כדי שהיה לי קצת התקף וזה עבר תוך עשרים דקות בערך

^וואו רספקט

כן היא מלכה^

להתקשר ל1202

יקרה,
נתקלתי בשיתוף ומבינה כמה מורכבת ולא נעימה הסיטואציה בה אתן נמצאות או לא, נשמע שזה תפס אתכן בהפתעה ואתן כרגע במקום בטוח. אולי יש לכן למי לפנות? מבוגר (אמא אבא סבתא)לספר שזה קרה לכן... צורך לשתף ולפעמים להוציא אפילו לאדם מבוגר יכול להקל על תחושת הכובד שלשמור את זה בבטן.

אוכל להציע ליצור קשר ולהתייעץ בצורה אנונימית עם המרכז לנפגעות תקיפה מינית:
https://www.1202.org.il/

יחד עם זאת אני מזמינה אותך לצט האנונימי שלנו בסה"ר בו תוכלי לשתף את כל המחשבות והרגשות שעולות לך. אני מצרפת קישור.
שלך מתנדבת סה"ר

1

מה עשו לכן אם אפשר לשאול? אם לא נעים לך לענות זה בסדר

היי, אני מצטערת שעברתן את זה
אם אפשר לשאול ואני ממש מצטערת אם זה שאלה שלא נעימה לך, מה עשו לכן?

היי אנונימית, נשמע שעברת יחד עם אחותך חוויה מבהילה של הטרדה מינית, דבר שבאופן טבעי היה מלחיץ ולא נעים. בנות כמה אתן? יש מישהו קרוב שאת סומכת עליו, ששיתפת או שאת יכולה לשתף במה שקרה?

קוראים לי נופר ואני מתנדבת בתכנית של עמותת עלם שמלווה בני נוער וצעירים ברשת. אני מזמינה אותך לכתוב לי (אפשר גם באנונימיות) ולספר לי יותר על מה שקרה ועל התחושות שזה עורר בך, אשמח להוות אוזן קשבת. בואי ננסה לחשוב יחד מה אפשר לעשות. את יכולה לכתוב לי פה בהודעות אישיות, במייל שלנו [email protected], באינסטגרם nayedet.digital, או בטיק טוק בפרופיל שלנו nayedet.digital. אפשר גם להיכנס לצ'ט שלנו ולשוחח באנונימיות עם מתנדבים.ות בימי ראשון-עד רביעי בין 20:00-24:00. יש להיכנס לאתר www.yelem.org.il וללחוץ על כפתור הצ'ט.

מחכה לך,
נופר מעלם דיגיטל