לפעמים אני מרגיש שאני צופה בעצמי מהצד, מה זה אומר(זה לא תמיד)

נעצתי

אין לי מושג אבל גם לי זה קורה.

תקרא בגוגל על דיסוציאציה

דה ריאליזציה.

נראלי שאני מבינה למה אתה מתכוונן
גם אני ככה לפעמין

זה יכול להיות קשור לדיסוציאציה

מתי זה ככה?
אצלי נגיד כל הזיכרונות וחלומות זה כאילו מהצד
אבל ביום יום אני לא מרגישה ככה
אם זה נשמע הגיוני

לי זה קורה הרבה עם הסביבה נגיד כשאני מרגישה לא בנוח בסיטואציה חברתית אני מרגישה כאילו אני מתנתקת וצופה מהצד

זה כשאתה חולם חח

זה יכול להיות דיסוציאציה אבל רק גורמי מקצוע כמו פסיכיאטר/פסיכולוג יכולים לאבחן את זה לא מומלץ לאבחן את עצמך כי אולי זה יכניס אותך ליותר לחץ וחרדה

שואל השאלה:
אני מזהה את עצמי ומרגיש מחובר לעצמי