12 תשובות
זה תלוי גם במבנה הגוף
אני שוקלת 74.5 ואני 1.63 ואני סבבה כזה
שואל השאלה:
ניראלי יהיה לי קשה לעלות ל74
אנונימית
תעלי עד ה 70 וגם זה לא אני אומרת לך את תתחרטי כל מי שמלאה רוצה להוריד את
המשקל הזה
ניראלי 65 לגובה הזה זה מעל הממוצע אז זה כבר בסדר לדעתי אבל אם את רוצה לעלות תאכלי יותר ממה שאת שורפת
65 לגובה הזה זה מעל הממוצע אז זה כבר בסדר
איזה שטויות זה משקל ממוצע לא מעל^
שואל השאלה:
ואני יחסית ניראת רזה
אנונימית
70 זה bmi סבבה לגמרי לא מבין מה רוצים כאן
שואל השאלה:
70 זה עודף קל ?
אנונימית
^^^זה ממש קצת מעל הממוצע, בכל מקרה אני גם לא ממליצה להעלות מעל 70 ולפעמים עדיף משקל בריא על מראה, למרות ש70 זה בריא לגמרי, אבל תמיד עדיף להיות ממוצע
מ71 זה כבר עודף משקל לגובה שלך אז לא הייתי ממליצה לעלות מעל ל70
70 זה לא עודף אבל נגיד 73 זה כבר כן עלול להיות קצת עודף