ריצת שני קילומטר בעשר דקות זה טוב ?

3 תשובות

זה נהדר
טוב שלך :))

ארתור שלבי

כן זה ממש טוב

לא חשבתי

טוב מאוד!

ליאמצוק

באותו הנושא:

בשביל לעבור קילומטר וחצי בריצה בשש דקות, באיזה מהירות צריך לרוץ?

בכמה דקות אתם עושים ריצת קילומטר (1,000 מטר)?

עשיתי ריצת קילומטר ב7 דקות, זה טוב?

ריצה של 5.3 קילומטר ב23 דקות זה נחשב קצת?

עד כמה זה גרוע 17 דקות ל2 קילומטר ריצה?

5 קילומטר ריצה במשך 35-40 דקות זה טוב?

5.2 קילומטר ריצה + הליכה מהירה ב40 דקות זה טוב?

1.80 קילומטר בעשר דקות זה נחשב כמעט טוב/טוב/טוב מאוד/מעולה?

ריצת 8 קילומטר ב47 דקות זה טוב?

ריצה של 2.3 קילומטר ב11 דקות זה טוב?

ריצה של כמעט 4 קילומטר ב 40-45 דקות זה וטוב?