17 תשובות
.
אנונימית
ללבן של הביצה קוראים חלבון אז אני מניח שזה עונה לך על השאלה
שואל השאלה:
אז אם הרופא אמר לי דאני צריכה לאכול עוד 40 גרם חלבון ביום, כמה חלקים לבנים של ביציה אני צריכה לאכול?
או פשוט לאכול את כל הביצה? אם כן כמה?
אז אם הרופא אמר לי דאני צריכה לאכול עוד 40 גרם חלבון ביום, כמה חלקים לבנים של ביציה אני צריכה לאכול?
או פשוט לאכול את כל הביצה? אם כן כמה?
לא חייב דווקא את הלבן של הביצה יש עוד מלא דברים עם חלבון
^^לאכול עוד בערך 5 ביצים
אז במקום 5 את יכולה לגוון את זה בגבינות, דגים, בשר, טונה וכזה
אז במקום 5 את יכולה לגוון את זה בגבינות, דגים, בשר, טונה וכזה
בלבן
בלבן.
ההיגיון מכתיב שבחלק שקרוי חלבון..ולא בחלק שרק מנסה לדמות את המשקל הזה ומחליף מ ב-ב.
הלבן זה החלבון..
לבן
לבן חלבון...
בלבן
יש מלא דברים שכוללים חלבון שיותר נורמאלי לאכול הרבה מהם, אבל לידע כללי בביצה יש בין 10-13 גרם חלבון
אוקי לזכןר ככה חלב זה לבן ולמה חלבון דומה לחלה בום
בחלבון
הלבן
הלבן
עוד 40 גרם חלבון ביום זה 120 גרם חזה עוף בערך
לא הרבה בכלל
לא הרבה בכלל
לא נכון בכלל לא נכון! בצהוב יש הרבה יותר חלבון