אני לא מצליחה שלא לכסוס ציפורניים באמת אני לא מצליחה לשלוט בזה

שימי מרה על הצפורניים שלך אבא שלי עשה את זה לאחותי והיא בחיים שלה לא כססה יותר

בהרבה מקרים הסיבה לכסיסה היא מתח נפשי. אם זה משהו שאת מתמודדת איתו, תנסי לטפל בזה (להבין מה מלחיץ אותך ולהפחית חלק מהלחצים, לנסות דברים מרגיעים כמו ספורט, מוזיקה שאת אוהבת, מדיטציה, חומרים מרגיעים כמו רסקיו אחרי התייעצות עם רופא, טיפול אצל איש מקצוע במקרה הצורך וכו').
בנוסף היה פעם לק עם טעם מר שאפשר למרוח על הציפורניים ואמור למנוע כסיסה, אולי זה עדיין קיים.