8 תשובות
לא משהו
תעשה פשוט abc או פול בודי
שואל השאלה:
מה זה abc? פול באדי 3 פעמים בשבוע? אני לא אצליח
אנונימי
אתה נשמע כמו מתחיל, תעשה פול בודי.
תבדוק גם בגוגל
אוקיי?
שואל השאלה:
אין לי זמן לפול באדי 3 פעמים בשבוע זה יקח לי שעתיים וחצי פלוס כל פעם
אנונימי
ממש לא, כשאני הייתי עושה פול בודי היה לוקח לי שעה-שעה וחצי.
אם אתה רוצה אני יכול לשלוח לך תוכנית פול בודי טובה.
יא אח פול בודי לא לוקח שעתיים וחצי
כנראה הנפח היה חרא ותוכנית מפוצצת תרגילים שלא תקדם אותך לשום מקום
אנונימי
שואל השאלה:
כן אני אשמח לתוכנית אפ יש לך
אנונימי