התחברות
הרשמה
עדיף להתחיל ללכת לישון מוקדם עכשיו או להשאר ערה כל הבית ספר ולישון בשמונה?
28 באוגוסט 2022, 04:13
שינה
עייפות
לילה
בוקר
שעות שינה
2 תשובות
תשני עכשיו
ה
היי, זו אני
לחכות לבית ספר תהני מהימים האחרונים של החופש
אנונימית
באותו הנושא:
תגידו מה עדיף לראות עוד פרק או ללכת לישון מוקדם יותר?
אני צריכה ללכת לישון אבל אני לא עייפה איך להרגיל אותי ללכת לישון מוקדם?
מחר אני צריכה לקום מוקדם, עדיף לי ללכת לישון או להיות ערה עד הלילה ?
ללכת לישון או כבר מחר לישון מוקדם?
ללכת לישון עכשיו ולקום בצהריים או לנסות להישאר ערה עד הערב וללכת לישון מוקדם?
עדיף לעשות עבודה וללכת לישון ממש מאוחר או להתעורר ממש מוקדם?
איך להתחיל ללכת לישון מוקדם?
ללכת לישון או לחכות עד הבוקר כדי לישון מוקדם מחר?
להישאר ער וללכת מחר לישון מוקדם או לישון עכשיו וללכת שעה מוקדם יותר
איך להתחיל ללכת לישון בשעות יותר מוקדמות?
איך להרגיל את הגוף ללכת לישון מוקדם וגם לקום מוקדם?