יוגורט 3% ביו טבעי, עם גרנולה זה טוב לאכול בדיאטה או שזה משמין...? (כמעט כל יום) אם כן, למה?

זה מצוין. מכיל את כל אבות המזון, משביע ומזין. בתאבון:)

בריא.. בתיאבון:)

שלום, יוגורט זה כבר טוב!
ולגבי גרנולה עדיף לבחור בגרנולה עם פחות סוכר.
אני ממליצה לך לאכול אוכל עם סיבים תזונתיים כגון: ירקות, פירות, פסטה מקמח מלא ואורז מלא.
בהצלחה!