34 תשובות
תלוי, יש מקרים שזה פשוט בחילות מטורפות או אכילה רגשית
לפעמים לא ולפעמים זה הדרך שלי להתמודד
כן תאמת שבחרדה יש לי גם רעב אז הבנת ..
כן, זה יכול לעצור לי ממש את התאבון וזה לא הגורם היחד גם לחצים גורמים לי לזה
כן.. האמת שזה עוזר
אנונימית
סתם לדעת כל אלה שאנו פה אובחנו בחרדה?
אנונימי
^ כן למה שיענו אם הם לא אבחנו מה זאת השאלה הזאת
^אני לא יודע אבל לאנשים פה יש קטע כזה
אנונימי
חרדה לא חייב לאבחן, רצוי
אל תבוא ותנסה להתנשא כאילו זה משהו להתגאות בו, כל בן אדם עבר או יעבור חרדה בחיים שלו. לא צריך אישור של בן אדם אחר בשביל לדעת מה אתה מרגיש
לא
אני לא מצליחה לאכול
ואו לא
שואל השאלה:
טוב לדעת שיש עוד כמוני.
אנונימית
כן רק אוכל טעים
לרוב לא
אני אוכלת הרבה הרבה יותר מבדרך כלל
אני לא מסוגלת לאכול כשאני בחרדה.
אנונימי- זה שאנשים לא אובחנו בחרדה לא אומר שאין להם חרדה.
תסמינים של התקף חרדה הם מאוד ברורים וניתן לשים לב אליהם בקלות.
מותר לאנשים להגיד שהם מרגישים בדרך מסוימת בלי להתאבחן בהרגשה הזאת.
כשאתה אומר שאתה שמח אף אחד לא ישאל אותך אם אתה מאובחן בתור שמח.
יש הבדל בין חרדה לבין הפרעת חרדה.
אנונימית
לא, אני לא מסוגלת לחשוב על זה בכלל.
לא, אני חסרת תיאבון.
תלוי נורא..
לפעמים אני ממש לא מסוגלת (לפעמים בגלל בחילות שיש לי בנוסף ולפעמים כי אין לי תאבון בכלל)
ולפעמים זה די עוזר לי לאכול איזה משהו מתוק, כמו גלידה או אולי אפילו איזה שוקולד.
בהתקף חרדה או רק בחרדה
בהתקף חרדה בקושי לנשום ולדבר אני מצליחה
בחרדה רגילה אני לרוב יכולה
ברור והרבה יותר מידי
ואוכל לא בריא
ואז רגשות אשמה
אנונימי
זה ממש תלוי.
בתחילת ההתקף אני לא מסוגלת אפילו לדבר...
כשאני מצליחה להירגע קצת ולנשום עמוק, אז משהו מתוק בדרך כלל עוזר לי להישאר במצב שאני ולא להמשיך להתקף ארוך יותר.
לפעמים חרדות ולחץ בכללי פשוט מובילות אותי להתקפי אכילה רגשית
אבל בהתקף חרדה לא
איזהה בקושי לנשום אפשר עם זה אז לאכול?
תלוי. אין לי כמעט חרדות. זה קורה פעם במיליון שנה.
כן
כשאני בחרדה למשהו אני אוכלת