אנשים באלכם להסביר לי מה חוסר ויטמין די עושה?

זה יכול לעשות אותך גם חלשה נפשית מעלה סיכון למחלות שונות זה מלא דברים

שואל השאלה:
מה צריך לקחת בחשבון אם יש לי חוסר ויטמין די?

לא חושבת שמשהו מסויים לי היה מחסור חמור במלא וויטמינים שהייתי קטנה ושברתי עצמות בקלות אז אולי זה
תקחי וויטמינים

שואל השאלה:
רגע וזה הגיוני שהעצמות שלי מגוף מוציאות קליקים ? נגיד ברגל כשאני הולכת או סתם לא יודעת או נגיד ביד יוצא לי מלא קליקים כיאלו העצמות שלי לא יודעת איך להסביר זה הגיוני שזה בגלל זה?

יכול להיות האמת שאני לא יודעת גם לי יש ויש מצב שזה קשור תנסי לבדוק אולי אצל רופאה

אה ואם את לוקחת בדרך כלל זה כדור חזק (כאילו תלוי במה שנתנו לך) וגם אם לא זה מקשה את הבטן אז הייתי ממליצה לך לשתות הרבה מים :)

לי יש מחסור בערך של חמישים
זה גורם לעצמות להיות חלשות נורא זאת אומרת נגיד עם את מקבלת מכה זה יכול להיות שבר או נקע תלוי .. יש סיכוי גם שזה יחשוף אותך למחלות שונות
ממליצה לך לצאת הרבה בשמש כי יש בשמש ויטמין די
בהצלחה :)