אני חושד שיש מצב שפיתחתי אסטמה

מה לעשות ברגעים כאלו? הלכתי לבדיקה לא מזמן לצורך קבלת אישור רפואי והרופא לא שם לב למשהו חריג אבל למרות שלרוב אני נושם טוב יש לי לפעמים מעין רגעים כאלו שבהם אני מתקשה לנשום כמו בדרך כלל.
רגעים כאלו הם לא כאלו תכופים אבל יש מצב זה אסטמה או משהו?