איך מתגברים על מוות? קשה לי מאוד..

אתה מוזמן לפנות אליי בפרטי אני פה בשבילך

תנסה להתעסק בדברים משמחים ולהעזר במשפחה שלך

עשיתה לי לבכות..❤
אני שניה נרגעת וחוזרת לכתוב..


אוקיי
לנשום. להירגע. אנחנו איתך! יהיה בסדר.. 3>
זה קשה וזה נורמאלי להרגיש ככה.. אל תפחד מהרגשות שלך.. תוציא אותם החוצה, תדבר על מה שאתה מרגיש עם אדם קרוב.. זה עוזר! מבטיחה!!
תקח לך שבוע-שבועיים להתגבר עליו.. זה בסדר גמור.
שיעבור קצת זמן- נסה להעביר את העצב.. תעשה דברים שעושים לך טוב.. אם תמשיך עם המחשבות עליו יותר מידי זה יתפתח כניראה לחרדות מוות משלך..

תשמור על עצמך ותבחר לעשות מה שרק מרגיש לך נכון!! אתה לא חייב להקשיב למה שכתבתי, זה הצעות בלבד.
משתתפת בצערך, זכרונו לברכה

זכרונו לברכה
תבלה הרבה עם המשפחה

משתתפת בצערך
אין ממש דרך להירגע זה דבר קשה הכי טוב זה שתשחרר את הרגשות שלך אם אתה צריך לבכות תבכה אל תחזיק

וואי כמה שזה קשה....
עצוב לקרוא את מה שכתבת...
תנסה כמה שיותר להשתחרר מהמחשבות הכואבות,להתעסק עם דברים אחרים...גם אם עכשיו נראה לך שלעולם תהיה באבל הזה...מבטיחה לך שיום אחד תסתכל אחורה ותידע שצמחת מהקושי הזה.
מאחלת לך רק טוב.

שלום יקר
ניכר שקרוב המשפחה שנפטר היה משמעותי וחשוב לך בחיים. אתה מתאר את הפתאומיות והשוק שחווית כששמעת לראשונה, ושומעים מדברייך את העצב הכבד ותחושת התסכול על אדם שהלך ולא ישוב.
שיתוף של הכאב שלך, כמו גם הזיכרונות והחוויות המשותפות עם אותו קרוב משפחה יכול מאוד לעזור ולתמוך בך בתקופה קשה זו. האם שיתפת את אמא בתחושות שלך? האם יש אדם מבוגר קרוב אחר שיוכל להוות לך משענת ומקום לשיתוף בתקופה קשה זו? אולי מורה או איש חינוך אחר.
יקר, אני מתנדב בעמותת סה"ר סיוע והקשבה ברשת, אם תרצה לשתף, לדבר, להתייעץ על מה שאתה מרגיש אני מזמין אותך להתחבר לאתר שלנו ולהתכתב בצ'אט, אנונימי לגמרי, עם אחד המתנדבים שלנו.
אנחנו כאן בשבילך, להקשיב לך, לנסות להבין, אולי נוכל לעזור, או להפנות אותך לגורם מתאים.
אל תישאר לבד במצוקתך
מתנדב סה"ר.