2500 קלוריות ביום להחלמה מהפרעות אכילה זה יותר מדי לדעתכם?

21 באוגוסט 2022, 12:49
הפרעות אכילהאנורקסיההחלמהתזונה נכונה    
2 תשובות
לא חושבת, אני מאמינה שאם חיברו לך את התפריט הזה אז הוא מותאם בשבילך
אבל הכי חשוב בהחלמה מהפרעות אכילה זה שיתוף פעולה, אז אם את מרגישה שגם אם תתאמצי לא תעמדי בזה אז תשתפי את מי שאחראי על זה - זה חשוב. אני הייתי בתת משקל ממש רציני אז גם אצלי בערך התפריט היה יחסית גדול
ט
טֹוהַר
לא, זאת כמות מעולה לגמרי לאדם הממוצע.
4
4AM