27 תשובות
נתחיל מההתחלה
לטמפון יש עטיפה מניילון תוציאי את העטיפה.
אני ממליצה לך לעשות זאת בישיבה (על אסלה) זאת התנוחה ה"רגילה" שבה תצטרכי בד"כ להשתמש בטמפון.
אם זאת הפעם הראשונה ואת פוחדת שיכאב, תוכלי להיעזר בקצת וזלין ולמרוח קצת מהווזלין בחלק החיצוני של האיזור
תחזיקי את המוליך ביד ימין, כשהחוט כלפי מטה ואז תקריבי את המוליך לכיוון האיזור (ממש מהיכן שיוצא הפיפי), אם את לא יודעת בדיוק לאן להכניס אותו, תמששי קודם עם האצבעות.
המוליך צריך להיכנס מעט לתוך הפות, כשאת מרגישה שהמוליך במקום הנכון, והקצה שלו בתוכך, תלחצי בעדינות על המוליך, ואז תרגישי את הטמפון נכנס לאט לאט. הטמפון אמור לשבת בנרתיק בצורה נוחה. ז"א בערך 1-2 סמ' לכיוון הרחם, כשהוא יושב בצוואר הרחם. הכניסה לצוואר הרחם עשויה משרירים, לכן אם תשאירי את הטמפון ב"קצה" לא תוכלי להתהלך בחופשיות ויהיה לך ממש ממש לא נח ואולי קצת כואב לכן אין ממה לפחד לדחוף את הטמפון קצת לבפנים, החוט נשאר בחוץ ואיתו תוכלי לשלוף את הטמפון כשתצטרכי להחליף לחדש
ממש ממש חשוב
תקפידי לשטוף ידיים לפני ואחרי השימוש בטמפון ובזמן השימוש בטמפון מומלץ להשתמש בתחתונית (דקה) כדי שהתחתון לא יתלכלך
וכמובן לא לשכוח טמפון מעל לזמן הממוצע.
ואחותי אם לא הולך לך בפעמים הראשונות ולא הצלחת להחדיר את הטמפון בישיבה על האסלה, אל תתייאשי, תנסי בשכיבה מול מראה תשכבי ותרימי קצת את הרגליים בתנועת כיפוף, ותנסי להחדיר אותו כשהוא בזוית של 45 מעלות.
וכשהטמפון כבר בפנים את לא אמורה להרגיש אותו בכלל, במיוחד לא כשאת הולכת. אם את מרגישה חיכוך מסוים כשאת בתנועה, ז"א הליכה או ישיבה, סימן שהטמפון אינו מוחדר כראוי
לטמפון יש עטיפה מניילון תוציאי את העטיפה.
אני ממליצה לך לעשות זאת בישיבה (על אסלה) זאת התנוחה ה"רגילה" שבה תצטרכי בד"כ להשתמש בטמפון.
אם זאת הפעם הראשונה ואת פוחדת שיכאב, תוכלי להיעזר בקצת וזלין ולמרוח קצת מהווזלין בחלק החיצוני של האיזור
תחזיקי את המוליך ביד ימין, כשהחוט כלפי מטה ואז תקריבי את המוליך לכיוון האיזור (ממש מהיכן שיוצא הפיפי), אם את לא יודעת בדיוק לאן להכניס אותו, תמששי קודם עם האצבעות.
המוליך צריך להיכנס מעט לתוך הפות, כשאת מרגישה שהמוליך במקום הנכון, והקצה שלו בתוכך, תלחצי בעדינות על המוליך, ואז תרגישי את הטמפון נכנס לאט לאט. הטמפון אמור לשבת בנרתיק בצורה נוחה. ז"א בערך 1-2 סמ' לכיוון הרחם, כשהוא יושב בצוואר הרחם. הכניסה לצוואר הרחם עשויה משרירים, לכן אם תשאירי את הטמפון ב"קצה" לא תוכלי להתהלך בחופשיות ויהיה לך ממש ממש לא נח ואולי קצת כואב לכן אין ממה לפחד לדחוף את הטמפון קצת לבפנים, החוט נשאר בחוץ ואיתו תוכלי לשלוף את הטמפון כשתצטרכי להחליף לחדש
ממש ממש חשוב
תקפידי לשטוף ידיים לפני ואחרי השימוש בטמפון ובזמן השימוש בטמפון מומלץ להשתמש בתחתונית (דקה) כדי שהתחתון לא יתלכלך
וכמובן לא לשכוח טמפון מעל לזמן הממוצע.
ואחותי אם לא הולך לך בפעמים הראשונות ולא הצלחת להחדיר את הטמפון בישיבה על האסלה, אל תתייאשי, תנסי בשכיבה מול מראה תשכבי ותרימי קצת את הרגליים בתנועת כיפוף, ותנסי להחדיר אותו כשהוא בזוית של 45 מעלות.
וכשהטמפון כבר בפנים את לא אמורה להרגיש אותו בכלל, במיוחד לא כשאת הולכת. אם את מרגישה חיכוך מסוים כשאת בתנועה, ז"א הליכה או ישיבה, סימן שהטמפון אינו מוחדר כראוי
היי, יש בנות שסובלות מכאבים שם באופן כללי וזה נקרא ווסטיבוליטיס או וולוודניה.
אם את מרגישה שיש לטמפון לאן להכנס אבל הוא לא נכנס כמו שצריך, זה אומר שאת פשוט צריכה ללמוד להכניס אותו כמו שפרינסס כתבה מעליי
במידה וזה כואב באופן קיצוני ואת מרגישה שאין לו לאן להכנס, הייתי שוקלת ללכת לרופאת נשים ולעדכן אותה שאת חווה כאבים
חשוב להגיד שהתסמונות האלו משדרות כאב גם בקיום יחסי מין ולא רק בהחדרת טמפונים, אז שווה להעלות גם את הנושא הזה מול הרופאה במידה ואת חווה כאבים בזה / במידה ולא קיימת יחסי מין- לעדכן אותה בזה גם כדי שאם זו אכן התסמונת יוכלו לטפל בך מבעוד מועד
אם את מרגישה שיש לטמפון לאן להכנס אבל הוא לא נכנס כמו שצריך, זה אומר שאת פשוט צריכה ללמוד להכניס אותו כמו שפרינסס כתבה מעליי
במידה וזה כואב באופן קיצוני ואת מרגישה שאין לו לאן להכנס, הייתי שוקלת ללכת לרופאת נשים ולעדכן אותה שאת חווה כאבים
חשוב להגיד שהתסמונות האלו משדרות כאב גם בקיום יחסי מין ולא רק בהחדרת טמפונים, אז שווה להעלות גם את הנושא הזה מול הרופאה במידה ואת חווה כאבים בזה / במידה ולא קיימת יחסי מין- לעדכן אותה בזה גם כדי שאם זו אכן התסמונת יוכלו לטפל בך מבעוד מועד
גם לי בפעם הראשונה היה קשה רק בפעם השלישית כבר היה לי קל להכניס ולא הרגשתי את הטמפון.
הכי נוח לי לשים רגל אחת על האסלה או על שרפרף ואז לדחוף שכל הטמפון יכנס ואחרי (יש 3 קפלים באצבע, אני מעדיפה להשאיר רווח עד הקפל הראשון) והכי חשוב שהחוט ישאר בחוץ.
במים הזרימה של הדם עוצרת לבד אז הבעיה היא כשאת יוצאת מהמים, את יכולה לשים מכנס מעל הבגד ים ולשים פד אבל אני לא יודעת כמה זה יהיה נוח ואני גם לא יכולה להתחייב שלא יברח דם או משהו.
הכי נוח לי לשים רגל אחת על האסלה או על שרפרף ואז לדחוף שכל הטמפון יכנס ואחרי (יש 3 קפלים באצבע, אני מעדיפה להשאיר רווח עד הקפל הראשון) והכי חשוב שהחוט ישאר בחוץ.
במים הזרימה של הדם עוצרת לבד אז הבעיה היא כשאת יוצאת מהמים, את יכולה לשים מכנס מעל הבגד ים ולשים פד אבל אני לא יודעת כמה זה יהיה נוח ואני גם לא יכולה להתחייב שלא יברח דם או משהו.
בפעם הראשונה היה לי מאוד קשה להכניס כי גם כאב
בפעם השנייה זה פשוט החליק לבפנים
הכל תלוי בזווית ובאיך את מכניסה את הטמפון ואם זאת הפעם הראשונה
בפעם השנייה זה פשוט החליק לבפנים
הכל תלוי בזווית ובאיך את מכניסה את הטמפון ואם זאת הפעם הראשונה
אנונימית
להרפות את השרירים שם למטה
זה לא ייכנס גם עם בולדוזר אם את מכווצת את השרירים
זה לא ייכנס גם עם בולדוזר אם את מכווצת את השרירים
מוליך
אם זה כואב את לא עןשה טת זה נכון זה אמור להיות ממש פשוט קדום כל תרגעי ותנסי כמה פעמים עם לא עןבד אל תתיאשי תנסי לשים מראה לי זה עזר בהתחלה ופשוט תכניסי את הטמפון לחור המיועד לו זה טמור להיות פשוט וטם את צריכה יש מלא סרטונים ביוטיוב על זה וגם הוראות על האריזה
רק לפעם הבאה תרשמי *לבנות בלבד* כדאי שאני לא אצטרך לראות את הגועל נפש הזה שוב , תודה.
שואל השאלה:
אם הייתי רושמת לבנות בלבד כמות הבנים שהיו נכנסים...
אם הייתי רושמת לבנות בלבד כמות הבנים שהיו נכנסים...
אנונימית
תראו כמה נעיצות וכלום תגובות
למה המינוסים
למה המינוסים
הצלחת אבל?
קודם כל, עדיף לך להשתמש בטמפון עם מוליך בפעמים הראשונות,
לפני השימוש תשטפי ידיים,
איך שמים? תמצאי תנוחה שנוחה לך- את יכולה לשבת על האסלה אבל אני ממליצה לעמוד עם רגל אחת על הרצפה ורגל אחת על האסלה, את צריכה להיות רגועה ולהרפות את השרירים שם למטה, כי כשהשרירים מכווצים יהיה לך קשה עד בלתי אפשרי, וגם קצת כואב. בגלל שזו הפעם הראשונה כדאי לך מאוד להסתכל עם מראה קטנה כדי להבין מה את עושה,
תפתחי את הניילון ותמשכי טיפה את החוט כדי לוודא שהוא חזק, כי אם הוא יתלש כשהטמפון יהיה בפנים זה יהיה לא נעים.
הטמפון צריך להיכנס לחור ממנו יוצא הדם (לא הפיפי ולא הצואה, יש חור אמצעי שהוא הכניסה לרחם שלך)
תחזיקי את המוליך עם האגודל והאמה, (בדרך כלל יש מקום לאחיזה שזה יהיה יותר נוח) ותנסי להכניס קצת את המוליך לבפנים, קצת בזווית לכיוון הגב, אחר כך תדחפי עם האצבע את המקל של המוליך עד שהטמפון נכנס לגמרי, תוציאי את המוליך, עטפי אותו ואת העטיפה שלו בנייר וזרקי לפח.
שימי לב שאת לא אמורה להרגיש את הטמפון בפנים, אם את מרגישה זה אומר שהטמפון לא נכנס כמו שצריך, תוציאי ותנסי שוב עם טמפון חדש.
טיפ ממני- שימי על התחתון תחתונית (ממליצה של אלוויז) לוודא שלא יקרו תקלות, כדאי להחליף טמפון כל 4-5 שעות- שימי לב לשעון.
איך מוצאים את הטמפון? מושכים בחוט, עוטפים בנייר וזורקים לפח.
בהצלחה אהובה❤
לפני השימוש תשטפי ידיים,
איך שמים? תמצאי תנוחה שנוחה לך- את יכולה לשבת על האסלה אבל אני ממליצה לעמוד עם רגל אחת על הרצפה ורגל אחת על האסלה, את צריכה להיות רגועה ולהרפות את השרירים שם למטה, כי כשהשרירים מכווצים יהיה לך קשה עד בלתי אפשרי, וגם קצת כואב. בגלל שזו הפעם הראשונה כדאי לך מאוד להסתכל עם מראה קטנה כדי להבין מה את עושה,
תפתחי את הניילון ותמשכי טיפה את החוט כדי לוודא שהוא חזק, כי אם הוא יתלש כשהטמפון יהיה בפנים זה יהיה לא נעים.
הטמפון צריך להיכנס לחור ממנו יוצא הדם (לא הפיפי ולא הצואה, יש חור אמצעי שהוא הכניסה לרחם שלך)
תחזיקי את המוליך עם האגודל והאמה, (בדרך כלל יש מקום לאחיזה שזה יהיה יותר נוח) ותנסי להכניס קצת את המוליך לבפנים, קצת בזווית לכיוון הגב, אחר כך תדחפי עם האצבע את המקל של המוליך עד שהטמפון נכנס לגמרי, תוציאי את המוליך, עטפי אותו ואת העטיפה שלו בנייר וזרקי לפח.
שימי לב שאת לא אמורה להרגיש את הטמפון בפנים, אם את מרגישה זה אומר שהטמפון לא נכנס כמו שצריך, תוציאי ותנסי שוב עם טמפון חדש.
טיפ ממני- שימי על התחתון תחתונית (ממליצה של אלוויז) לוודא שלא יקרו תקלות, כדאי להחליף טמפון כל 4-5 שעות- שימי לב לשעון.
איך מוצאים את הטמפון? מושכים בחוט, עוטפים בנייר וזורקים לפח.
בהצלחה אהובה❤
לפני שאת שמה את הטמפון תכיני אותו רק ואז תנשמי עמוק ככה זה בהתחלה כדי שתרגילי להרפות תשריר וכשת שמה את התמפון לאט לאט תוציאי את האוויר באותו זמן שאת מכניסה אותו ככה השריר רפוי עד שתתרגלי לזה כבר ולא תצתרכי לעשות אתזה ובכללי רק אל תשתמשי בטמפון עם זה לא בשביל בריכה/ים כי זה לא בריא כמו תחבושת כי הגוף לא מתנקה ב100 אחוז ומניסיון זה גם מאריך תמחזור
אנונימית
תקשיבי זה ממש קל אני שמתי פעם ראשונה תוך רגע,זה לא אמור לכאוב לך
אני לא משתמשת בזה >-< נשמע כואב ולא נוח. אני מציעה לך לא לשים את זה עוד יותר אם כואב לך. תשימי תחבושת
ממליצה להשתמש בטמפון קטן ולא הגדול
אנונימית
אם את לא מצליחה לשים אז עזבי שימי תחבושת , אל תנסי להכניס בכוח שלא יכאב לך :(
אנונימי
תנסי טמפון עם מוליך
שואל השאלה:
זה כאילו כל פעם שאני באה לשים אני ממש נכנסת ללחץ..
זה כאילו כל פעם שאני באה לשים אני ממש נכנסת ללחץ..
אנונימית
תנסי עם מוליך,יכול להיות שיהיה לך יותר קל
שואל השאלה:
ניסיתי..
ניסיתי..
אנונימית
אסור בשום פנים ואופן לשים ווזלין!!
ווזלין גורם לדלקות ולא אמור להתקרב לאיזור
ווזלין גורם לדלקות ולא אמור להתקרב לאיזור
פאסולקה צודקת לגבי הווזלין- ממש לא לנסות!
את צריכה להיות רגועה ולהרפות את הגוף.
תנשמי עמוק מהאף תוציאי מהפה, תכנסי לשירותים ותנעלי,
אולי תנסי להוריד את המכנסיים והכל לגמרי (לא על הרגליים למטה))
תקראי מה שכתבתי למעלה ותנסי שוב, תדעכני אם הצלחת
את צריכה להיות רגועה ולהרפות את הגוף.
תנשמי עמוק מהאף תוציאי מהפה, תכנסי לשירותים ותנעלי,
אולי תנסי להוריד את המכנסיים והכל לגמרי (לא על הרגליים למטה))
תקראי מה שכתבתי למעלה ותנסי שוב, תדעכני אם הצלחת
רות היא בת 14
אני לא מבינה למה עשו לי נימוסים על כך שאמרתי אותו דבר שלא צריך לשים בכוח אם זה מלחיץ ולא כואב ולאנונימי לא עשו מינוס :)
אבל בכל מקרה, אני באמת חושבת שאם את נכנסת ללחץ מדבר כזה, את לא צריכה לשים את זה בכוח ואם זה כואב לך, את לא צריכה לעשות את זה יותר בכוח ולהכריח את עצמך. אני באמת חושבת שאם את נכנסת מדבר כזה ללחץ אז יש סיבה לכך.:(
אבל בכל מקרה, אני באמת חושבת שאם את נכנסת ללחץ מדבר כזה, את לא צריכה לשים את זה בכוח ואם זה כואב לך, את לא צריכה לעשות את זה יותר בכוח ולהכריח את עצמך. אני באמת חושבת שאם את נכנסת מדבר כזה ללחץ אז יש סיבה לכך.:(
שימי קצת אלוורה שמה ותכניסי בעדינות את הטמפון
אנונימי
שימי בחור השני