7 תשובות
מבנה גוף
שואל השאלה:
מה הקשר מבנה גוף לבין ירידה במשקל אחי
אנונימית
שואל השאלה:
הוא לא ^ אוכל ארוחה ביום וארוחה קטנה כאילו שתי פרוסות לחם עם גבינה או משהו וזהו
אנונימית
שואל השאלה:
אין מצב שזה מספיק, הגוף שורף לפחות איזה 1300 קלוריות במנוחה רק מזה שהוא מתפקד ושתי פרוסות לחם לא מתקרב אפילו לכסות חצי מזה..
והוא ככה כבר חודשיים הוא בדיכאון ולא יוצא מהבית
אנונימית
תתארי כמה קלוריות קודם כל, מבנה גוף משפיע על הבסיס של הגוף. יש כאלו שיהיו נורמאליים ולא אוכלים מסודר בכלל ואוכלים פחות ויש כאלו שיהיו רזים
שואל השאלה:
הוא אומר שהוא לא יורד
אולי ירד חצי קילו אבל לא יותר
אנונימית
בסופו של דבר המבנה גוף לא ישפיע אם הוא יעשה סדר בתזונה