לשתות אבקת חלבון גם ביום מנוחה?

אבקת חלבון זה תוסף שעוזר להגיע לכמות החלבון היומית. אם זה עוזר לך אין סיבה שלא

כן, השריר מתחזק ויש לו זמן לנוח, החלבון עוזר לו להפתח ולהתחזק עד לאימון הבא.

כן בעיקר ביום מנוחה

כן