איך להפסיק להיות אובססיבית וקנאית?

טיפול?

ללמוד לסמוך על האנשים שסביבך.
אפשר לעבוד על זה בטיפול פסיכולוגי גם

פשוט לשחרר(:

לשחרר

אני הכי איתך בקטע הזה, אבל בגדול להבין שאין לך שליטה על אנשים אחרים ולקנא לא יתן לך שום דבר חיובי וגם לא ישפיע על המצב