תקופה ארוכה שאני עייפה אבל לא נרדמת בכלל, מתיש אותי באלי לישון כבר! למה זה ככה?

מצטרפת לשאלה!!!

שה יכול לגרום מה הרבה דברים
נסי כמה שפחות קפה
שעות קבועות
לישון בלי אור בכלל
לי זה עזר