היה לי פחד שהוא יוריד לי עוקב אז הורדתי לו קודם

ועכשיו הוא הוריד לי כי הורדתי לו:/
עכשיו בטח יהיו את התגובות האלו של "זה סך הכל עוקב"
אני יודעת שזה סך הכל עוקב, אבל אני מרגישה שזה יפגע בי גם בשלבים אחרים בחיים
לדוגמא, אני אפחד שהוא יפרד ממני אז אפרד ממנו קודם(אפילו שבכלל אין שום סימן לזה שהוא הולך להפרד ממני)
מה לעשות? מישהו מבין אותי?