כמה קילו יורדים אם לא אוכלים שבוע-שבועיים?

לא הגיוני לא לאכול שבוע שבועיים

אני לא יודע בדיוק, אבל למה לא לאכול שבועיים?
זה דבר שטותי לחלוטין, את צריכה לאכול.

לא הולך לענות על השאלה ואל תעשי את זה.

זה לא הגיוני. את תמותי מרעב
שלא תעזי

זאת הדרך הכי מסוכנת שיכולה להיות, אם את רוצה לרדת במשקל תרדי לאט ובטוח, לשמור על תזונה טובה

שמעי אולי תרזי ותרדי במשקל אבל את עלולה לחזור לאכול יותר, לטובתך נסי לעשות דיאטה נכונה וקצת איזון באכילה וספורט. גם צריך גם אהבה עצמית וקבלה עצמית וזה בנוסף לדיאטה ותזונה נכונה, וזה צריך להיות מרצון שלך בלבד לעשות את זה עבורך ולא עבור אנשים אחרים

מה זה משנה אם אחכ תעלי יוצר ואפילו כפול

את יכולה למות מזה ועזבי את זה
אחרי שתסיימי את זה נגיד ותישארי חיה את תעלי הרבה יותר במשקל

אי אפשר לשרוד הרעבה של שבוע-שבועיים, תצטרכו לקבל טיפול בבית חולים אחרי זה. הגוף חייב לקבל אוכל, והרעבה עצמית לא תוביל לשום דבר טוב, לא הורדה במשקל ולא ביטחון עצמי ( מדבר מניסיון כאחד שעבר את זה ). אפילו אם תרעיבו את עצמכם, אני יכול להבטיח שתתחרטו על זה ממש אחרי זה. יש מלא דרכים לירידה בריאה במשקל, כמו תזונה נכונה, ספורט, ועוד דרכים פשוטות שתוכלו למצוא באינטרנט. פשוט צריך מוטיבציה, אם אתם באמת רוצים לרדת במשקל אני מבטיח שזה הרבה יותר עדיף לקחת את עצמכם בידיים ולרדת בדרכים הבריאות, אפילו אם זה קשה יותר, זה שווה את זה.

אם לא תאכלי שבועיים הגוף שלך יעבור לפרק שומן במקום פחמימות ואז אם תאכלי מזון נורמלי אחרי השבועיים האלו הגוף שלך לא יהיה מתואם לפרק את זה ואת ככל הנראה תהיי בסכנה למות