תכנסו בבקשה, אני בלחץ ולא יודעת מה לעשות (עדיף שבנות יכנסו)

תאכלי תשתי ותנוחי
הכי חשוב לשתות מלא מים וגם אם אין תיאבון או חשק לשתות תכריחי את עצמך
יכול להיות התייבשת

לשתות מים, לעשות מקלחת, לשכב במיטה ולנוח.
הכל בסדר, זה נורמלי וטבעי.
תרגישי טוב מותק 3>

קודם כל תשתי מים, הגוף יכול לשרוד את היומיים האלה בלי אוכל אבל מים את פשוט חייבת, הגוף מאבד נוזלים במחזור ועוד לא לשתות זה פשוט מסוכן ברמות. אני גם בלי תאבון במחזור אבל לשתות חייב חייב חייב.
תנסי לאכול משהו קטן, חתיכת לחם או משהו רק כדי שתרגישי טוב ושוב תשתי מים.
תתקלחי ותשכבי במיטה ותרימי רגליים למעלה,
תרגישי טוב❤

בקבוק מים חמים ואופטלגין.

שואל השאלה:
תודה לכולן, מקסימות❤