זה בסדר לאכול שניצל(מנסה לאכול בריא)?

בכללי אוכל מטוגן זה לא הכי בריא אבל זה בסדר פעם ב
תנסי לספוג ממנו כמה שיותר שמן

שניצל זה "לא בריא" כי מטגנים אותו אבל למי אכפת?
אם המטרה שלך היא ירידה במשקל זה עניין של מאזן קלורי לא לאכול בריא ולעשות ספורט.

אם את רוצה לאכול בריא סתם לכיף אז הייתי מתרחק משניצל מטוגן, אולי בתנור או באייר פרייר למרות שזה יכול להיות מגעיל בקלות.
או שתטגני בשמן לא רווי כמו שמן זית