פריקה כנסו בבקשה

תשקיע בעצמך מאשר להשקיע בחברים אלפה

שואל השאלה:
המטרה של השאלה היא לדעת אם יש דרכים אחרות לנסות לעלות ביטחון או דבר דומה

שואל השאלה:
אני משקיע בעצמי כל היום

להשקיע בעצמך ולהיות דמות עם ביטחון תאמין לי זה עובד

עוד עוד עוד

לממש את הפוטנציאל שבך

בדיוק כמוני :-(

שואל השאלה:
מבאסס

שואל השאלה:
אפשר אולי עזרה בפרטי?

שואל השאלה:
המשתמש הוא שם מגניב רצח

אם אתה רוצה אנחנו נוכל לדבר בפרטי, גם לי יש חרדה חברתית ודיברתי על זה עם חברות שלי והן לגברי תומכות בי ומעודדות אותי, גם אני יכולה לעשות את אותו דבר בשבילך :)

תקשיב,אני עכשיו עולה לתיכון ואני פוחדת להיות לבד כי אני כמו איזו כבשה שחורה,אני לא ככ יפה,לא מגניבה או מקובלת וגם לא מתאפרת או נראת מהאלו המקובלות היפות האלו.ואני מבינה למה אתה כ"כ לחוץ,יש לי חרדה חברתית ואני מבינה את זה.הייתי אומרת לך פשוט ללכת לאנשים לדבר איתם לנסות ליצור חברותיות כי מה הדבר הכי נורא שיכול לקרות,אבל אני לא יכולה לעמוד מאחורי זה כי אני מבינה שזה הרבה יותר קשה ממה שזה נשמע במיוחד לנו האנשים עם החרדה החברתית.

אבל אני השנה הבנתי כמה דברים ואני אשמח לייעץ לך גם.

יש עוד שבועיים לחופש,זה לא הרבה אבל זה אומר שאין זמן לבזבז,אתה צריך לעשות גלואו אפ,לא במיוחד בשביל אחרים גם בשביל להוציא לכוךם את העינים אבל בעיקר בשבילך,כשאני לדוגמא לובשת בגדים שאני אוהבת ומרגישה טוב איתם אני מרגישה עם הרבה יותר ביטחון והרבה יותר יפה ומאושרת וקצת יותר פתוחה.

אז תקשיב,אתה צריך להתחיל להתאמן לאכול מלא חלבון לרדת במשקל אם אתה מלא קצת והמטרה לנסות להיות שרירי.
אם אתה מעוניין בזה תחפש בגוגל לכל מיני דברים שיכולים לעזור לך להגיע למטרה הזאת
תקנה בגדים שאתה מרגיש נוח איתם,כמו מכנס שחור לחולצה בית ספר לבנה זה מהמם
אתה יכול גם לעשות תספורת ממש מגניבה,שיער של בנים צומח יחסית ממש מהר אז בכל מקרה זה לא יהיה שינוי ככ דרסטי

אם יש לך חצ'קונים או מלא שחורים תשים מסכות לפנים,סבון פנים


זה המלצה אלי מאילך,כשנראים טוב זה גורם לנו להיות יותר בטוחים בעצמינו

ואם באמת אתה רוצה אתה יכול גם להצליח.
בהצלחה מקווה שעזרתי

בולבול אניי

כולם אומרים שאני רזה מידי בת 16 50 קילו שלדעתי זה בסדר אבל ...

מטר 80

סליחה 70 קילו..

היי
מוזמן לפנות לעמותה סה''ר, הכל אנונימי
תחפש בחיפוש של סטיפס עמותת סה''ר
הם יעזרו לך.