9 תשובות
עכשיו יש לך אופציה להתחיל להתאמן ולשמור על כושר. כשהשומן ירד את תראי שינוי ממש מעולה והגוף שלך יהיה יותר יפה.
4AM
תעשי הרבה ספורט ותאכלי בריא
האם זה באמת נוראי כמו שאת מתארת ורואים שינוי קיצוני?
שואל השאלה:
^^
לא יעזור לי לרדת קילו בשבוע עוד 13 ימים חוזרים ללימודים
אנונימית
אבל תרדי קצת במשקל וגם תמשיכי את זה כשחוזרים ללימודים...
אני בטוחה שזה לא יבלוט שעלית 7 קילו אם ירדת קצת...
עליתי 15 קילו ובקושי רואים את זה
אל תדאגי לא ישימו לב
J.t
מה היה המשקל שלך לפני השבע קילו?
כי אולי זה טוב שעלית אם היית במשקל תת או משהו כזה