אני בקמפינג עם חברות ואני לא מצליחה להרדם כבר שעתיים ואני באמת לא יודעת מה לעשות יש לכם עיצות מה לעשות?

תעצמי עיניים
(אפשר פרח?)

תעירי את אחת החברות שלך

אל תשתמשי בטלפון, תעשי בינתיים משהו לא טכנולוגי עד שתרגישי עייפה. תקראי ספר, תסדרי בגדים כל דבר ואז תלכי לישון

שואל השאלה:
אבל לא נעים לי הן כולן ישנות וזה קשה להרדם במצב כזה אז לא בא לי שעוד מישהי לסבול איתי

תעשי על אחת מהן מתיחה

אל תעירי אותן

שואל השאלה:
אני לא מתכוונת להעיר אף אחת אני פשוט די סובלת כרגע

תקראי ספר, אולי תשתי משהו, תציירי(את יכולה עם פנס), תחשבי על כל מיני דברים שמעניינים אותך או דמיונות וכאלה, לא יודעת מה איתך אבל אני יכולה להיתעסק עם זה שעות. זה ממש מרדים וגם כיף
ועצה שלי תעזבי את הטלפון ותרחיקי אותו ממך כי הקרינה מפריעה לך להירדם וייקח לך לפחות חצי שעה מאז שאת מניחה את הטלפון, אז מציעה כבר עכשיו לכבות אותו