אני ביישנית וקשה לי לפתח שיחה עם אנשים, מה אפשר לעשות כדי לשנות את זה?

גם אני ככה פשוט צריך לנסות לאט לאט לפתח שיחה עם אנשים מסוימים שאתה יותר מתחבר אליהם

להכריח את עצמך לדבר עם אנשים עד שזה יבוא טבעי
להביא את עצמך להרבה מקומות חדשים