אני בלחץ מטורף אני באמת לא יכולה

בתחילת החופש נתנו עבודת חופש במטמטיקה והתחלתי אותה ואני מתקשה ממש. והיום בבוקר נזכרתי שהרכזת פיזיקה שלחה לנו הודעה בוובטופ על עבודת קיץ אז בדקתי את זה והיא מלאה באיזה חמישים שאלות והיא חובה להגיש ולא התחלתי אותה. אני מרגישה מטומטמת שלא התחלתי את זה עד עכשיו ויש לי מלא לחץ לשעות את זה. קשה לי ממש עם החומר ונמאס לי. כל פעם שאני חושבת על זה שזה שחוזרים לבית ספר עוד שבועים אני מתחילה לבכות בהתכף חרדה. אני באמת לא יודעת מה לעשות. אני מנסה ללמוד אבל החומר לא מסתדר לי. מה לעשות?