4 תשובות
לעזוב את המסכים, לעצום עיניים, לרוקן את הראש ולנשום.
תנסי להרגע תנסי לרשום מה שמלחיץ אותך או אפילו להגיד לעצמך ממה את נלחצת
בהצלחה לך❤
תרגעי קודם כל.
פשוט תסגרי את הטלפון תעצמי עיניים ואני מאמינה שתרדמי
אל תלחיצי את עצמך פשוט תעצמי עיניים ותנשמי עמוק
באותו הנושא: