6 תשובות
זה משקל מים זה לא אומר כלום
אם את אוכלת את כמות הקלוריות שאת צריכה (בסביבות ה1300 זה תלוי גם בגיל וגובה ומשקל נוכחי) ומתאמנת אז בסדר אבל אם לא אז זה ירידה מהירה מדי
אנונימית
זה בדכ בהתחלה מים וגליקוגן ולא שומן אבל תמשיכי ככה
תלוי מה הגיל וכמה שקלת לפני ואחרי
אם התחלת את התהליך אז זה המשקל של המים אבל לאט לאא זה יהיה פחות
שואל השאלה:
כן השבוע התחלתי אבל גם התאמנתי כל יום
כן השבוע התחלתי אבל גם התאמנתי כל יום
אנונימית
באותו הנושא: