אני אחרי פרידה ואני לא מצליחה להפסיק להשבר.

תצאי לבלות , תתאמני , תעשי דברים שעושים לך טוב , תשמעי שירים

זה יעבור אין מה לעשות תנסי להתרכז בדברים אחרים

תנסי לדבר עם מי שאת סומכת עליו זה יעזור לפרוק הכל

היי נסיכה:(
מבינה אותך.. כל דבר מזכיר אותו
אין ממש משהו לומר כדי פשוט לגרום לך לשכוח אותו זה רק הזמן יעשה את שלו
תצאי עם חברים תעסיקי את עצמך שלא תתקעי במחשבות שיכאיבו לך

את צריכה לדעת שאת רמה מעל וכלום לא שווה את הבכי והכאב שלך .

"בורא עולם מוציא לך אנשים מהחיים כי הוא שמע שיחות שאתה לא שמעת" (ברק ביטון)

נקודה נוספת,אל תיחסי את הפרידה לערך העצמי שלך.
כלומר אם בן הזוג או בת הזוג הם אלה שנפרנו מכם, זה לא אומר שאתם לוזרים, חסרי אינטלגנציה או לא שאפתנים .
זה אומר רק דבר אחד ,שבורא עולם גרם לזה להיגמר בצורה כזו שהוא ייפרד מכם כי אתם לא הייתם מסוגלים להיפרד בעצמכם ,וזה היה חייב להיגמר כך.

תייצרי שיגרה,אל תתבודדי
הקיפי את עצמך בסביבה תומכת ומפרגנת שתדאג להרים אותך