יוגורט מגולדה עם תוספות פירות וקצת רוטב של שוקולד מעל ממש בקטנה

לא.

כל אוכל משמין/מעלה במשקל. פשוט צריך לאכול פחות ממה שאת/ה שורפ/ת ביום, גם במלפפון יש קלוריות

הכל תלוי בסכום הקלורי הכולל שאכלת היום, זה לא כזה הרבה קלוריות בכלל

אין דבר כזה אוכל משמין, זה תלוי בכמות, זה כמו שתאכלי המון המון תותים ותגיעי לעודף קלורי וככה תעלי במשקל, אז הכל תלוי הכמות

זה תלוי בכמה אכלת היום וכמה קלוריות שרפת היום, כנראה שזה לא יעלה אותךבמקשל וגם אם כן אז בממש טיפה, לא משהו רציני...