6 תשובות
מצטרפת לשאלה
לא לאכול זה ממש לא פיתרון
מפתחים ככה הפרעות אכילה והרעבה עצמית
מפתחים ככה הפרעות אכילה והרעבה עצמית
אנונימי
לא ככ אפשרי. אבל יש אנשים שכן הצליחו אכשהו. תאכלי בריא לגמרי, תעשי ספורט לפני ארוחת הערב.. ככה תשרפי קלוריות יות מהר
לא לאכול
זה קשה צריך משטר תזונה חזק
זה על גבול הבלתי אפשרי אם עושים את שה בדרך שהיא בריאה אבל בגדול כדי לרדת במשקל אז אימונים ותזונה נכונה בהתמדה
באותו הנושא: