אם אכלתי כריך בניו דלהי ועדיין יש לי גרעון קלורי זה בסדר ?

אם את בגירעון זה לא משנה מה את אוכלת רק הגירעון עצמו רק אם את רוצה באמת לאכול בריא

כן

אם המטרה שלך זה לרדת במשקל ואתה בגירעון קלורי הכל טוב, לא משנה אם אכלת מנגו או תרנגול פקיסטני

כן - זה בסדר .

כן