הליכה כל יום המון , יכולה להעלות המסת שריר ?

כן

חדמש כן

יכול להיות אבל אולי רק ברגליים , הרמת משקלים כן או אפילו אימונים עם משקל גוף יועילו יותר

לא.

א י לא יודע לגבי מסת שריר אבל להוריד באחוזי שומן לגמרי

לא יודעת זה לא שורף הרבה קלוריות?