האם זה אפשרי לשלב bulk וcut?

כלומר, גם לרדת באחוזי שומן וגם לבנות מסה, בו זמנית...
אני יודע שזה מאוד מאוד קשה, אבל האם אפשרי? והאם נער יכול לעמוד בכזה דבר?