קמתי מוקדם היום במיוחד בשביל ללמוד

מבחן של מה?
בכל מקרה לחשוב על ההשלכות של המבחן ולעשות לעצמך תוכנית למידה בשביל שתדע מתי אתה יכול לנוח וכו. אה וגפ נגיד אחרי שסיימת פרק בספר לאכול משהו מתןק

תכבה את הטלוויזיה ותבקש מההורים או משהו להסתיר את השלט ותשים את הטלפון על מצב של כיבוי מלא ותן גם אותו להורים או שתנעל אותו באיזה מגירה ושמישהו יסתיר את המפתח.
ואז לך תלמד.